Vivre le temps présent, clef de la plénitude
Chantal ranger, ranger chantal, ranger chantal, chantal ranger
Agenda serré, planning étouffant…, comment gérer sa relation au temps, ne plus subir cette fuite du temps inexorable et se réapproprier son existence ?
Dans cet ouvrage, Chantal Ranger, praticienne Vittoz, livre l'expérience et le témoignage de trois personnes dans leurs difficultés relationnelles (« zèbre »), professionnelles (burn-out), personnelles (crise d'état de vie), qui ont trouvé un nouvel élan en vivant l'épaisseur de l'instant présent.
En effet, les exercices de la Méthode Vittoz – réceptivité, concentration, volonté – détiennent un germe de profond bien-être : la jouissance du temps présent. De là, la conscience d'exister est restaurée. Et c’est cette conscience d'être qui permet de vivre pleinement.
Vittoz apporte donc des clefs pour corriger les attitudes erronées où nous nous volons à nous-mêmes notre existence… En retrouvant la plénitude de l'instant présent grâce à l'unité de notre corps et de notre esprit, les tensions quotidiennes prennent le large et laissent la pla
Disponible
EAN
9782740326619
Éditeur
TEQUI
Collection
La méthode vittoz
Date de parution
14/02/2025
Format
0.6 cm x 18 cm x 13.5 cm
Nombre de pages
64
8,90 €
Ajouter votre commentaire
Seul les clients sont autorisés à publier des commentaires
Les commentaires
Il n'y a pas encore de commentaire
Parutions similaires
Où nous trouver ?
5 place du Grand Rond
81370 SAINT-SULPICE
81370 SAINT-SULPICE
Horaires d'ouverture
Du mardi au samedi de 9h-12h30 15h-19h.
Le dimanche 9h-12h30.
Nous contacter
contact@lechappee-livre.fr
05 63 41 90 44