Que faire de nos émotions ?
Sont-elles des amies ou des ennemies ?
Faut-il mettre à distance ce que l'on ressent ?
Mais, au fond, quel est leur fonction ?
Pourquoi parfois nous submergent-elles ?
Comment en faire des alliées ?

À la manière de son émission de radio à succès, Ali Rebeihi donne la parole à des experts et propose un véritable parcours aussi instructif que libérateur.

Retrouvez notamment Christophe André, Boris Cyrulnik, Georges Vigarello, Michel Pastoureau...