• La Nouvelle peur des autres - Christophe André Christophe André, Antoine PELISSOLO Antoine PELISSOLO, Patrick LÉGERON Patrick LÉGERON,  Christophe ANDRÉ, Antoine Pelissolo,  Patrick LÉGERON, Christophe André, Patrick Légeron - JACOB

La nouvelle peur des autres

christophe andré
Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd’hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilégier les écrans et à réduire les échanges réels ; les réseaux sociaux ont facilité le harcèlement ; le culte de l’image de soi a renforcé les doutes et les complexes qui poussent à fuir les regards des autres.
Vous trouverez dans cet ouvrage tout ce qu’il faut pour comprendre les mécanismes des peurs sociales, et surtout tous les moyens (travail sur soi, médicaments ou psychothérapies) pour réussir peu à peu à vous en libérer.

Un livre majeur, écrit par trois experts reconnus, pour comprendre et surmonter toutes les peurs des autres.
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Quantité en stock : 1

EAN 9782415010140
Éditeur JACOB
Date de parution 30/10/2024
Format 25 mm x 180 mm x 110 mm
Nombre de pages 416
11,50 €
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