Chaque personne migraineuse est différente…Apprenez à vous connaître pour trouver vos propres ressources thérapeutiques et préventives ; comprendre les maux de tête et le mécanisme de la migraine ; découvrir comment traiter la migraine et la prévenir : médicaments, acupuncture, yoga, massage, sophrologie, hypnose… Retrouver un meilleur équilibre de vie.